heute morgen ging es mir schon wieder sehr schlecht. bin kaum aus dem bett gekommen und musste mich echt auf arbeit schleppen. hab meine medis in der apo bestellt und die ambulanten therapeuten abtelefoniert. dann auf arbeit. es war schlimm, wollte echt nicht mehr hin.

auf arbeit dann fast den ganzen tag eingepennt, kaffee um kaffee in mich reingeschüttet, schlimm.

mittags dann mim arbeitskollegen über diverse suizid methoden und deren erfolgschancen unterhalten... echt krank....

allgemein hab ichs mittlerweile echt gut raus, allen was vorzuspielen. rumlachen, unangenehme fragen clever abblocken... so tun als würde es mir bestens gehen.

endlich zuhause konnte ich natürlich nicht schlafen, war ja klar. dabei ist mein körper so unendlich müde.

da ich keine bock auf d**k hatte und eh davon ausgehen musste, dass er sich nicht mehr meldet. hab ich was anderes ausgemacht.

aufm weg mein handy ausgeschalten, da d**k sich eh noch nicht gemeldet hatte und ich keine lust mehr hatte auf ihn zu warten, geschweige denn ihn zu hören.

hab dann noch mein übliches ghost wisperer angeschaut....

und dann gings weiter...